Оценочный индекс риска по анкетным факторам, целевой суточный объём жидкости и советы по профилактике (вода, соль, нагрузка).
🫘 Риск камней в почках
Расчёт не диагноз: упрощённая модель по объёму питья, наследственности и образу жизни. Камни зависят от типа соли в моче, инфекций, метаболизма — уточняет только врач.
Дисклаймер: Калькулятор носит просветительский характер и не ставит диагноз мочекаменной болезни. Риск зависит от состава мочи, инфекций, метаболизма, лекарств. При болях в пояснице, крови в моче, температуре или подтверждённых камнях обращайтесь к урологу.
Вода, моча и кристаллы
Мочекаменная болезнь связана с пересыщением мочи солями (оксалат, фосфат, урат и др.) и агрегацией кристаллов. Достаточный объём свободной воды снижает концентрацию и способствует «разбавлению» мочи; рекомендации для профилактики рецидивов часто включают 2–2,5 л и более жидкости в сутки с ориентиром по цвету мочи. Мужской пол и возраст 20–55 лет статистически чаще связаны с эпизодами камней; наследственность и перенесённые эпизоды повышают внимание к режиму. Избыток поваренной соли может увеличивать выведение кальция и оксалата у части людей. Модуль суммирует условные баллы за анкетные факторы и сопоставляет введённый объём с целевым ориентиром.
